Zakres pomocy

Zakres pomocy

Uzależnienia

Dotknął Cię problem uzależnienia, odczuwasz brak kontroli nad własnym życiem. Potrzebujesz pomocy w zatrzymaniu nałogu, zrozumieniu mechanizmów tej choroby, wsparcia w życiu w abstynencji.

Współuzależnienie

Ktoś bliski Tobie jest uzależniony a Ty odczuwasz bezsilność, bezradność, niepokój i chciałabyś/chciałbyś odzyskać spokój i równowagę, zrozumieć mechanizmy choroby oraz własne zachowania.

Zaburzenia nastroju

Cierpisz z powodu depresji, choroby dwubiegunowej i oprócz farmakologii potrzebujesz wiedzy na temat własnych emocji, wsparcia w radzeniu sobie z trudnymi myślami, poczuciem beznadziei, przygnębieniem.

Zaburzenia lękowe

Odczuwasz lęk, niepokój, bezradność i ciągłe poczucie zmartwienia i zagrożenia. Możesz mieć trudności ze snem, odczuwać wiele przykrych objawów somatycznych takich jak: kołatanie serca, pocenie się, drżenie rąk, bóle i zawroty głowy, uczucie ucisku w gardle. Codzienne funkcjonowanie staje się trudne a czasem wręcz niemożliwe a Ty odczuwasz cierpienie.

Kryzysy rodzinne

Odczuwasz trudności w związku z sytuacją rodzinna, konfliktami i nieporozumieniami w rodzinie.

Wypalenie zawodowe

Praca, którą wykonujesz przestała Cię cieszyć i nie daje Ci satysfakcji. Odczuwasz zmęczenie i brak motywacji. Potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu powodów i energii do zmian.

Wsparcie w sytuacji choroby, żałoby

Ty lub ktoś Ci bliski choruje. Przeżywasz żałobę po odejściu kogoś bliskiego. Odczuwasz pustkę, cierpienie, ból, smutek, niepewność wobec przyszłości. Potrzebujesz pomocy i wsparcia w przejściu przez ten trudny proces.

Zaburzenia związane z przewlekłym stresem

Przeżywasz chroniczny stres w związku z trudną sytuacją życiową. Samopoczucie fizyczne i psychiczne nie pozwalają Ci normalnie funkcjonować. Masz problemy ze snem, apetytem, koncentracją, motywacją do wykonywania codziennych aktywności. Jesteś przytłoczona/przytłoczony codziennością. Marzysz o odzyskaniu równowagi.

Wsparcie około rozwodowe

Przeżywasz sytuację rozwodu, separacji, zakończenia związku. Odczuwasz żal, poczucie krzywdy, złość, wściekłość, niepewność. Dopadają Cię trudne do wytrzymania i opanowanie emocje. Odczuwasz strach i niepewność myśląc o przyszłości.
Psycholog Psychoterapeuta Warszawa

Adres gabinetu:

ul. Encyklopedyczna 2/2

01-990 Warszawa